【キャンプ場スタッフ監修】今人気のサ活（サウナ活動）とセットになっているワード「整う（ととのう）」とは一体どんな状態なのでしょうか？ サウナ―達がこぞって魅了される「ととのう」感覚。 今回は一度味わったら追い求めずにはい … 続きを読む サウナで整うとは？ととのう入り方とその効果や理由を徹底解説